Đẻ mổ cần kiêng những gì? – Chuyên gia y tế tư vấn

de-mo-can-kieng-nhung-gi

Đẻ mổ cần kiêng những gì để vết mổ chóng lành và không để lại di chứng là điều hẳn rất nhiều sản phụ quan tâm. Do việc đẻ mổ tạo xâm lấn rất lớn trên cơ thể mẹ, nếu bị nhiễm trùng sẽ rất nguy hiểm.

Thời gian kiêng cữ của sản phụ đẻ mổ là bao lâu?

Các chuyên gia y tế, bác sĩ khoa sản thường khuyên các sản phụ nên kiêng cữ trong khoảng 42 ngày sau khi đẻ mổ là tốt nhất. 

Tuy nhiên, nếu thời gian kiêng cữ càng được kéo dài thì sau này, sản phụ sẽ không cảm thấy đau nhức mỗi khi trái gió trở trời nữa. Thêm vào đó, thời gian kiêng cữ sau đẻ mổ sẽ phải lâu hơn so với những sản phụ đẻ thường.

Đẻ mổ cần kiêng những gì?

Sau đẻ mổ, sản phụ cần kiêng khem một số vấn đề sau đây để vết mổ mau hồi phục trở lại.

Nằm ngửa trên mặt phẳng

nằm ngửa

Đẻ mổ cần kiêng những gì?

Việc sản phụ mới sinh nằm ngửa trên mặt phẳng trong một khoảng thời gian dài sẽ khiến tử cung co thắt mạnh hơn và gây cảm giác đau đớn vô cùng,

Chính vì thế, sản phụ sau sinh nên kê gối mỏng sau lưng để cảm thấy dễ chịu hơn

Nằm một chỗ quá lâu

nằm một chỗ quá lâu

Đẻ mổ cần kiêng những gì?

Sau khi đẻ mổ khoảng 24 giờ, sản phụ nên cố gắng đứng dậy đi lại kết hợp vận động nhẹ nhàng để kích hoạt hệ tiêu hóa hoạt động bình thường trở lại.

Việc này đồng thời giúp phòng ngừa tình trạng tắc nghẽn tĩnh mạch và chứng dính ruột rất nguy hiểm.

Nếu sản phụ chưa thể đứng dậy đi lại thì thỉnh thoảng hãy t massage cổ tay, lòng bàn chân, thay đổi tư thế nằm để máu được lưu thông tốt hơn.

Ăn quá no

ăn quá no

Đẻ mổ cần kiêng những gì?

Không phải cứ ăn thật no là tốt. Bởi khi mổ, thành dạ dày và ruột của sản phụ đều bị tác động khiến cho việc tiêu hóa thức ăn kém hiệu quả hơn so với bình thường. Do đó, việc ăn quá no sẽ khiến thức ăn bị tích tụ lại trong cơ thể và gây nên tình trạng đầy hơi, táo bón.

Ngoài ra, việc sản phụ ăn quá no cũng ảnh hưởng đến vết mổ do dạ dày phình to ra, gây áp lực lên da bụng. Vết mổ cũng vì thế mà căng ra, gây đau, lâu lành, thậm chí có thể gây rỉ máu ở vết mổ.

Tiếp xúc với nước lạnh

uống nước lạnh

Đẻ mổ cần kiêng những gì?

Sau khi vượt cạn thành công, cơ thể sản phụ rất yếu nên rất dễ bị nhiễm lạnh, nhiễm trùng. 

Do đó, sản phụ tuyệt đối không nên tiếp xúc nước lạnh, nhất là uống nước lạnh hoặc tắm về đêm. 

Các hành động này sẽ gây tổn thương rất lớn cho cơ thể sản phụ. Tốt hơn hết, sản phụ nên tắm và uống nước ấm để đảm bảo an toàn cơ thể.

>> Xem thêm: [Tư vấn] Thuê giúp việc trông trẻ ở đâu khiến mẹ yên tâm nhất?

Ăn đồ ăn tanh, nhiều dầu mỡ

đồ ăn nhiều dầu mỡ

Đẻ mổ cần kiêng những gì?

Sau khi sinh nở, toàn bộ cơ thể sản phụ đều trở nên suy yếu,  hệ tiêu hóa cũng không phải ngoại lệ. Do đó, nếu sản phụ dùng đồ ăn tanh, nhiều dầu mỡ sẽ tạo gánh nặng cho dạ dày, dễ gây đau bụng, đầy hơi, tiêu chảy. 

Làm việc quá sớm

làm việc quá sớm

Đẻ mổ cần kiêng những gì?

Sau quá trình sinh nở, sản phụ nên gạt bỏ công việc sang một bên trong một khoảng thời gian để tránh stress, gây mất sữa. Thay vào đó, sản phụ nên tập trung nghỉ ngơi giúp cơ thể mau chóng phục hồi.

“Bỏ quên” vùng kín

đẻ mổ cần kiêng những gì

Đẻ mổ cần kiêng những gì?

Không chỉ sau khi sinh nở mà bất kỳ thời điểm nào, người phụ nữ cũng cần vệ sinh sạch sẽ vùng kín để tránh tình trạng viêm nhiễm. 

Sản phụ nên vệ sinh âm hộ 3 lần/ngày bằng dung dịch vệ sinh do bác sĩ chỉ định.

Tuyệt đối không tự ý sử dụng những loại dung dịch vệ sinh có nồng độ pH quá cao, gây mất cân bằng môi trường tự nhiên của âm hộ, dễ gây ra tổn thương và vi khuẩn xâm nhập.

Quan hệ tình dục quá sớm

quan hệ tình dục quá sớm

Đẻ mổ cần kiêng những gì?

Tuy rằng việc đẻ mổ không ảnh hưởng quá nhiều đến bộ phận sinh dục nhưng sản phụ cũng không nên quan hệ tình dục quá sớm. 

Nguyên nhân là bởi vết mổ và cơ thể sản phụ cần nhiều thời gian để phục hồi. 

Nếu quan hệ sớm (sau thời kỳ sinh nở) sẽ gây cọ sát và cơ thể sản phụ cũng phải gồng mình khiến các vết thương bị giãn ra, quá trình phục hồi vì thế mà cũng bị kéo dài.

Nịt bụng ngay sau sinh

nịt bụng

Đẻ mổ cần kiêng những gì?

Việc nịt bụng sẽ tác động trực tiếp lên vết mổ, khiến vết mổ bị bí hơi, tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi, phát triển và rất dễ bị nhiễm trùng. 

Thêm vào đó, nịt bụng còn khiến máu khó lưu thông nên sẽ ảnh hưởng rất nghiêm trọng đến các cơ quan khác bên trong ổ bụng.

Do đó, nếu muốn dùng nịt bụng để lấy lại vóc dáng sau sinh, sản phụ chỉ nên sử dụng sau khi vết mổ đã hoàn toàn hồi phục và cơ thể hoàn toàn khỏe mạnh.

Mong rằng những thông tin hữu ích trên sẽ giúp các sản phụ giải đáp được thắc mắc: đẻ mổ cần kiêng những gì?. Chúc các sản phụ có một thời kỳ hậu sinh sản an toàn!

>> Xem thêm: Giúp Việc Tốt – Vượt trội mỗi ngày để thành công trong thị trường giúp việc

🌎 Kết nối với GiupViecTot.vn


👉Website: https://giupviectot.vn/

👉Địa chỉ: Số 7, Ngõ 1 Nhân Hòa, Nhân Chính, Thanh Xuân, Hà Nội.

👉Hotline: 0397 898 670

👉Email: laudonnhahn@gmail.com

👉Facebook: https://www.facebook.com/giupviectothanoi/

👉Twitter: https://twitter.com/giupviectotvn

👉Youtube: Giúp Việc Tốt